Stillberatung in Köln Porz – für einen entspannten Stillstart
Stillen ist mehr als Nahrung.
Es ist Beziehung. Nähe. Vertrauen.
In meiner SOMA-Begleitung geht es nicht darum, Perfekt zu stillen. Sondern darum, gemeinsam einen Weg zu finden, der zu dir, deinem Baby und eurer Familie passt.
- Vor Ort in Köln Porz & online
- zertifizierte Stillberaterin
- schnelle Hilfe möglich
Milchpumpenverleih auf Rezept
Manchmal braucht ihr kurzfristig Unterstützung.
Mit einem ärztlichen Rezept kannst du unkompliziert eine hochwertige Milchpumpe über mich ausleihen.
- schnelle Versorgung
- persönliche Einweisung
- unkomplizierte Abwicklung
Ich begleite Dich zum Beispiel bei…
- Schmerzen beim Stillen oder wunden Brustwarzen
- Schwierigkeiten beim Anlegen
- Milchmenge / Zufüttern
- Stillstart nach Kaiserschnitt
- Stillstart nach Geburt
- Unsicherheit im Wochenbett
- Beikoststart & sanftes Abstillen
- Stillen & Schlafen
Stillberatung, die zu euch passt
Jede Stillbeziehung ist einzigartig.
Ich glaube daran, dass jede Mutter und jedes Baby ihren eigenen Weg finden dürfen. Ich begleite euch dabei mit Wissen, Ruhe, einem offenen Blick - ohne Druck und ohne starre Regeln.
Akute Hilfe
Schnelle Unterstützung bei akuten Fragen oder Schmerzen.
Telefonisch oder online.
15 € bis 15 Min.
Intensive Stillberatung
Ausführliche Beratung inkl. Beobachtung, Positionen & Plan.
89€ für 75 Min. Hausbesuch
Danach 18 €
je angefangene 15 Min.
Stillvorbereitung
Persönliche 1:1 Vorbereitung bei Themen, die Herausforderungen mit sich bringen können (u.a. Schlupfwarzen, Kaiserschnitt).
119€ für 90 Min. Hausbesuch
Danach 18 €
je angefangene 15 Min.
Viele gesetzliche Kassen bezuschussen Stillberatung anteilig – du erhältst eine Rechnung zur Einreichung. Bei Fragen melde dich gern kurz vorab.
Stillvorbereitungskurs in Köln Porz
Gut vorbereitet in eure Stillzeit – viele Schwierigkeiten lassen sich vermeiden, wenn Du bereits in der Schwangerschaft weißt, was auf euch zukommt.
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In meinem Stillvorbereitungskurs erfährst Du:
- wie sich Dein Körper auf das Stillen vorbereitet
- welche Stillpositionen es gibt und wie Du sie praktisch anwenden kannst
- was in den ersten Tagen nach der Geburt wichtig ist (Bonding, Milcheinschuss, Anlegen)
- wie Du mit typischen Herausforderungen (wunde Brustwarzen, Milchstau) umgehen kannst
- welche Rolle Dein Partner übernehmen kann, um Dich zu unterstützen
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Dauer: ca. 2 Stunden
Ort: in Kooperation mit Studio in Köln Porz
Für wen: Schwangere ab der 28. SSW
Termin: FOLGT
Uhrzeit: 10:30-12:30 Uhr
Kosten: 75€
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Dein Vorteil
Sicherheit und Gelassenheit schon vor der Geburt
weniger Unsicherheiten im Wochenbett
Dein Partner weiß, wie er Dich konkret unterstützen kann. Auch nach dem Kurs bleibe ich weiterhin als Ansprechpartnerin für dich verfügbar.
Häufige Fragen
Wann sollte ich eine Stillberaterin kontaktieren?
Am besten so früh wie möglich – bei Fragen im Wochenbett, bei Schmerzen, Unsicherheiten oder wenn Du Dich vorbereiten möchtest.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Manche Zusatzversicherungen und Hebammenvereine unterstützen Stillberatung. Frag gern bei Deiner Kasse nach – ich helfe Dir mit Infos.
Kann ich dich auch Online buchen?
Ja, sehr gerne. Über Video-Beratung können wir viele Themen klären – flexibel und unkompliziert.
Ist es normal, dass Stillen am Anfang schmerzhaft ist?
Ein leichtes Ziehen in den ersten Tagen kann normal sein, anhaltende Schmerzen oder wunde Brustwarzen jedoch nicht. In diesem Fall ist es wichtig, die Anlegetechnik zu überprüfen – genau dabei unterstütze ich Dich.
Kann ich auch nach einem Kaiserschnitt stillen?
Ja, absolut. Manchmal dauert der Milcheinschuss ein wenig länger, aber mit Geduld, guter Positionierung und sanfter Unterstützung klappt es genauso gut. Ich zeige Dir passende Stillhaltungen nach Kaiserschnitt.
Wie lange sollte ich mein Baby stillen?
Die WHO empfiehlt ausschließliches Stillen für ca. 6 Monate und anschließend Beikosteinführung mit weiterem Stillen so lange, wie es für Mutter und Kind stimmig ist. Wichtig ist, dass Ihr beide Euch wohlfühlt – es gibt kein „richtig“ oder „falsch“.